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好想大哭一场 发布于2018-01-20 16:55:50
生活发泄

讨厌 别人 事情 情绪 坏情绪 倾诉

讨厌啊,每次都找我倾诉,你自己是抱怨了,可是都把坏情绪传给我了,我怎么办啊,你还有我可以说,我找谁说啊,这种事情你不想告诉别人,难道我能告诉别人吗?我也想找人倾诉啊,讨厌讨厌讨厌-发泄网,我要发泄网.

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久渡 发布于2016-09-11 20:06:53
情感发泄

悲伤 倾诉 世界上 每一个人 结果 别人 开心 伤心 反思 怎么做

太多的 悲伤倾诉不完,,  我那么认真的对待世界上每一个人,为什么换来的都是这个结果,都是别人开心了,我伤心了呢,也许我真该好好反思一下我下一步该怎么做-发泄网,我要发泄网.

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优咔娃娃 发布于2016-09-09 11:25:31
心理发泄

委屈 事情 不知道 倾诉

委屈很多,事情也很多,不知道该和说去倾诉
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Alice 发布于2016-01-24 22:17:21
情感发泄

心痛 哀怨 无助 害怕 倾诉

你吃醋你心痛 你绝望你不安 你难过你不好受 你烦你哀怨 
你迷茫你无助 你矛盾你害怕 你渴望你愤怒 你。。但是就是没有可以倾诉的对象
悲哀。。

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桉瑾i 发布于2015-04-22 19:30:29
心情不好

形容心情不好的句子 倾诉 可怕 最终

形容心情不好的句子:

 

1、我用安静代替着那些不可言喻的淡淡感伤。

 

2、有时候很想找个人倾诉一下,却又不知从何说起,最终是什么也不说,只想快点睡过去,告诉自己,明天就好了。

 

3、单身不可怕,可怕的是连喜欢的人都没有,甚至是去喜欢人的心气儿都没有。有没有过看到对方说的一句话,那一瞬间,眼泪立马就飚出来,止也止不住,很失落。

 

4、缘来则聚,缘去则散,缘起则生,缘落则灭。

 

5、刚开始是见 然后要见 然后不要见 最后不要贱 每一段爱情从开始到结束 大抵都如此。

 

6、该来的都会来 该走的全会走 别抗拒 别挽留 别贪恋 别不舍 别担心 。

 

7、猫爱上了杯子里的鱼,却打碎了杯子。鱼离开水死了,猫终于明白了,爱一个人不一定非要和他在一起。

 

8、你知不知道思念一个人的滋味,就像喝了一杯很凉的水,然后用很长的时间,把它一点点化成眼泪。一次次说忘记,却在这些一次次中反复记起。

 

9、我们喜欢的,要么错过了,要么已经有主了;喜欢我们的,总觉得缺少一种感觉。于是我们抱着宁缺毋滥的态度,自由着,孤单着。

 

10、我是个死心眼的人 认定的事就不想改 我知道这不好。

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沫沫 发布于2015-04-14 10:35:21
情感发泄

发泄 方式 大喊 嘉奖 倾诉 发泄网

发泄的正确方式:

1、大喊一场。大哭一场不适合我们,那么我们可以大喊一场。来到高山上或是大海边,打开我们的嗓门,尽情的放声大喊,喊完之后,我们会觉得心情舒畅。

2、想毁坏物品的朋友,不如花钱买个沙包。买沙包最大的好处就是耐揍,相信没有几个朋友能把沙包揍坏的!
 
3、借酒消愁不如用美食来嘉奖自己。看到漂亮的美食,我们的眼前会随之一亮,没准心情可以来个180度的转变。花费要合理,用在让自己快乐的事情上,我认为很值!

4、如果非要找人倾诉,不吐心里不快,那么不妨去网上找一个网友。网友我们不是很熟,平时不方便说的话也不用忌讳。对方不快乐我们也不会觉得惭愧,而且对方多半是随便听你诉说,而你只是需要一个倾诉的对象,所以不会伤害到对方还会吐出我们心中的不快。
 
心情不好怎么发泄?避免了误区,采取正确的方式,还你一个好心情,就是这么简单!发泄的目的不为其他,就是要把不好的情绪宣泄,获得快乐!只要懂得了这点,就一定能够找出正确的方法!



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沫沫 发布于2015-04-14 10:28:37
心情不好

女人 心情 时间 倾诉 购物 美食 好茶 运动 发泄网

一、女人心情不好怎么办
 
1、时间消解法
 
没有合适的人倾诉,不妨相信时间的力量,它总会让一切喜悦和烦恼随风而逝。前几天,我有一姐们儿因为失恋要死要活,觉得天都要塌下来了,任谁劝都不行。可随着时间的推移,创伤慢慢填平,生活重又变得可爱起来。并有一悟,找一个自己

爱的人不如找一个爱自己的人,要说这收获还不小吧。其实很多时候就是这样,当时觉得了不得的事情,过后一想就成了“小

菜一碟”,时间会让烦恼一点点的磨损掉,直至让你觉得好笑。
 

2、找人倾诉法
 
这是最管用、最有效的办法。也许认为你的烦恼有天大,任何人都不能使你解脱,那就错了。找个人说一说,天大的烦恼

会像漏气的球一样慢慢萎缩。萎缩的快与慢与诉说的对象有关。如果这个人是知心朋友,而且还能替你出些主意,想些办法,

或者劝慰一番,那会很快气消云散。如果对方只是倾听,没有什么办法,那也不错,你会得到慰藉,心情慢慢好起来。最怕那

种火上浇油者,这样的人,有烦恼的时候尽量少找他哟。推荐阅读:女人心情不好容易患慢性咽炎
 
3、购物发泄法
 
这一招比较适合女士,平时想花钱买东西没有理由,心情不好正可以借这个引子到商场里“秋风扫落叶”。以前舍不得现

在大方得很,以前不敢买现在无所顾忌,反正是心情不好,管它三七二十一,先买了再说。我那卧室里一直挂着的粉色小洋帽

就是在这种情况下的“斩获”,价格虽不菲却并没派上用场,只是有时拿下来掸掸上面的灰尘,算是对它的眷顾。
 

4、美食填充法
 
心情不好的时候,倒可能是胃口大开的时候,什么减肥,什么腰身,都统统抛到九霄云外去了。先点一桌好吃的饭菜,左

一口,右一口,ht东一勺,西一筷,直到吃得满嘴流油,肚满腰圆,那点烦恼也在饱嗝声中烟消云散了。虽然过后要为这场饭

菜付出几顿饥肠辘辘的代价,但想想心中的气消了,这也值得。有时想想,减肥屡未奏效,是否与此有关。
 
5、喝一杯好茶
 
人入茶境,心为静,益于思。茶与禅一样,可以洗尘心,涤凡虑,精心俭德。故在寺庙里修行的僧者禁酒而用茶怡情养性

。僧齐已诗曰:"石鼎秋涛静,禅回有岳茶"。

6、借酒浇愁法
 
这是男士们常用之道,常言道,借酒浇愁愁更愁,可是有时也能暂且起到麻醉的作用,再随着时间的消逝,自然就能够改

变一下心情。小酌一杯,再倾诉一番,让坏心情在酒精中化解,是我们的最终目标。只是不要喝太多,伤害身体那就麻烦大了

,如果再借着酒劲,折腾胡闹一番,那可真是愁更愁了。
 
7、运动驱散法
 
心情不好的时候,不妨到公园里,庭院中,或者小区里跑跑步,走动走动。外面的高天流云,还有绿树青草红花,都会伸

出魔法之手,让你从坏心情中慢慢走出来。想不通的事情也许能想通,看不透的事情也许能曲径通幽,心胸也会变得豁达豪放

起来。再说,运动还能强身健体,可谓是一举两得。
 


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沫沫 发布于2015-04-14 10:28:37
心情不好

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一、女人心情不好怎么办
 
1、时间消解法
 
没有合适的人倾诉,不妨相信时间的力量,它总会让一切喜悦和烦恼随风而逝。前几天,我有一姐们儿因为失恋要死要活,觉得天都要塌下来了,任谁劝都不行。可随着时间的推移,创伤慢慢填平,生活重又变得可爱起来。并有一悟,找一个自己

爱的人不如找一个爱自己的人,要说这收获还不小吧。其实很多时候就是这样,当时觉得了不得的事情,过后一想就成了“小

菜一碟”,时间会让烦恼一点点的磨损掉,直至让你觉得好笑。
 

2、找人倾诉法
 
这是最管用、最有效的办法。也许认为你的烦恼有天大,任何人都不能使你解脱,那就错了。找个人说一说,天大的烦恼

会像漏气的球一样慢慢萎缩。萎缩的快与慢与诉说的对象有关。如果这个人是知心朋友,而且还能替你出些主意,想些办法,

或者劝慰一番,那会很快气消云散。如果对方只是倾听,没有什么办法,那也不错,你会得到慰藉,心情慢慢好起来。最怕那

种火上浇油者,这样的人,有烦恼的时候尽量少找他哟。推荐阅读:女人心情不好容易患慢性咽炎
 
3、购物发泄法
 
这一招比较适合女士,平时想花钱买东西没有理由,心情不好正可以借这个引子到商场里“秋风扫落叶”。以前舍不得现

在大方得很,以前不敢买现在无所顾忌,反正是心情不好,管它三七二十一,先买了再说。我那卧室里一直挂着的粉色小洋帽

就是在这种情况下的“斩获”,价格虽不菲却并没派上用场,只是有时拿下来掸掸上面的灰尘,算是对它的眷顾。
 

4、美食填充法
 
心情不好的时候,倒可能是胃口大开的时候,什么减肥,什么腰身,都统统抛到九霄云外去了。先点一桌好吃的饭菜,左

一口,右一口,ht东一勺,西一筷,直到吃得满嘴流油,肚满腰圆,那点烦恼也在饱嗝声中烟消云散了。虽然过后要为这场饭

菜付出几顿饥肠辘辘的代价,但想想心中的气消了,这也值得。有时想想,减肥屡未奏效,是否与此有关。
 
5、喝一杯好茶
 
人入茶境,心为静,益于思。茶与禅一样,可以洗尘心,涤凡虑,精心俭德。故在寺庙里修行的僧者禁酒而用茶怡情养性

。僧齐已诗曰:"石鼎秋涛静,禅回有岳茶"。

6、借酒浇愁法
 
这是男士们常用之道,常言道,借酒浇愁愁更愁,可是有时也能暂且起到麻醉的作用,再随着时间的消逝,自然就能够改

变一下心情。小酌一杯,再倾诉一番,让坏心情在酒精中化解,是我们的最终目标。只是不要喝太多,伤害身体那就麻烦大了

,如果再借着酒劲,折腾胡闹一番,那可真是愁更愁了。
 
7、运动驱散法
 
心情不好的时候,不妨到公园里,庭院中,或者小区里跑跑步,走动走动。外面的高天流云,还有绿树青草红花,都会伸

出魔法之手,让你从坏心情中慢慢走出来。想不通的事情也许能想通,看不透的事情也许能曲径通幽,心胸也会变得豁达豪放

起来。再说,运动还能强身健体,可谓是一举两得。
 


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沫沫 发布于2015-04-14 10:28:37
心情不好

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没有合适的人倾诉,不妨相信时间的力量,它总会让一切喜悦和烦恼随风而逝。前几天,我有一姐们儿因为失恋要死要活,觉得天都要塌下来了,任谁劝都不行。可随着时间的推移,创伤慢慢填平,生活重又变得可爱起来。并有一悟,找一个自己

爱的人不如找一个爱自己的人,要说这收获还不小吧。其实很多时候就是这样,当时觉得了不得的事情,过后一想就成了“小

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2、找人倾诉法
 
这是最管用、最有效的办法。也许认为你的烦恼有天大,任何人都不能使你解脱,那就错了。找个人说一说,天大的烦恼

会像漏气的球一样慢慢萎缩。萎缩的快与慢与诉说的对象有关。如果这个人是知心朋友,而且还能替你出些主意,想些办法,

或者劝慰一番,那会很快气消云散。如果对方只是倾听,没有什么办法,那也不错,你会得到慰藉,心情慢慢好起来。最怕那

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3、购物发泄法
 
这一招比较适合女士,平时想花钱买东西没有理由,心情不好正可以借这个引子到商场里“秋风扫落叶”。以前舍不得现

在大方得很,以前不敢买现在无所顾忌,反正是心情不好,管它三七二十一,先买了再说。我那卧室里一直挂着的粉色小洋帽

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4、美食填充法
 
心情不好的时候,倒可能是胃口大开的时候,什么减肥,什么腰身,都统统抛到九霄云外去了。先点一桌好吃的饭菜,左

一口,右一口,ht东一勺,西一筷,直到吃得满嘴流油,肚满腰圆,那点烦恼也在饱嗝声中烟消云散了。虽然过后要为这场饭

菜付出几顿饥肠辘辘的代价,但想想心中的气消了,这也值得。有时想想,减肥屡未奏效,是否与此有关。
 
5、喝一杯好茶
 
人入茶境,心为静,益于思。茶与禅一样,可以洗尘心,涤凡虑,精心俭德。故在寺庙里修行的僧者禁酒而用茶怡情养性

。僧齐已诗曰:"石鼎秋涛静,禅回有岳茶"。

6、借酒浇愁法
 
这是男士们常用之道,常言道,借酒浇愁愁更愁,可是有时也能暂且起到麻醉的作用,再随着时间的消逝,自然就能够改

变一下心情。小酌一杯,再倾诉一番,让坏心情在酒精中化解,是我们的最终目标。只是不要喝太多,伤害身体那就麻烦大了

,如果再借着酒劲,折腾胡闹一番,那可真是愁更愁了。
 
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心情不好的时候,不妨到公园里,庭院中,或者小区里跑跑步,走动走动。外面的高天流云,还有绿树青草红花,都会伸

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诠释心碎 发布于2015-03-31 11:58:59
生活发泄

发泄方法 倾诉 刺激 忧郁 信赖

发泄方法之倾诉

倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。

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